Pintura

Osteguna | 18:00-20:00 | 12/6 pax

Pinturaren zirrikituak ikastea sormena sustatzeko. Ikastaro hau aurretik esperientziarik ez dutenentzat edo oinarrizko ezagutzak dituztenentzat pentsatuta dago...

Memoria-Tailerra

Astelehena | 11:00-12:30 | 12/6 pax

Memoriaren funtzionamendua ulertzeko eta hura era guztietan hobetu eta suspertzeko trikimailu errazak ikasteko tailerra...

Sabelako dantza

Osteguna | 19:20-20:50 | 16/8 pax

Autoestima eta konfindantza maila handitzen laguntzen duen dantza ikastea...

Barre metodoa

Ostirala | 17:00-18:30 | 12/6 pax

Modalitate honetan, balleta, yoga eta pilates-a konbinatzen dira, gorputzeko hainbat atal indartzen la-guntzeko, aldi berean, estresa murriztu eta malgutasuna handitzen dugun bitartean...

Meditazioa

Asteazkena | 19:15-20:45 | 12/6 pax

Gorputzaren atal bakoitzaren gaineko arnasketa eta kontzientzia kontrolatzen ikastea, estresa saihesteko...

Yoga

Astelehena | 19:00-20:30 | 12/6 pax

Erlaxaziorako gorputz eta buru-kontrola lantzen dituen jardueraren oinarrizko teknikak ikasteko tailerra...

Dantza latinoak

Asteartea | 19:00-20:30 | 22/12 pax

Erritmo hauen lehenengo hastapenak: Bachata, Salsa, cha cha cha...

Illara dantza

Ostirala | 19:00-20:30 | 22/12 pax

Taldean dantzatzen den jarduera honetan, bata bestearekin lerrokatuta egongo dira koreografia berdina interpretatzen duten bitartean...

Joskintza eta Patroigintza

Asteartea / Asteazkena | 10:00-12:00 | 12/6 pax

Arropa berria sortu patroia eginda et joskera teknika ezberdinak ikasi...

Irakurketa kluba

Astelehena | 10:00-14:00 | 20/10 pax

Irakurketari esker, kultura eskura dezakegu, hau da, giza esperientzia. Hizkuntzarekin dugun harremana hobetzeko tresna handia da, eta garrantzitsua da, gure adimena linguistikoa baita....