Geure burua babestea ongizatea izateko

Geure burua babestea ongizatea izateko

calendario NOIZ Ots 26 - eka 18
Osteguna | 17:00-18:30
ubicacion NON Villa Mirentxu
personas NOLA Elebiduna
15 saio
entradas PREZIOA Dohakoa

Irakaslea

Maria Eugenia Arregi

Deskribapena

Nork bere burua babestea eta ezagutzea aukeratzen dugunean bide aberasgarrian eta aukerak sortzeko bidean aurkitzen gara. Geure burua babesteak giro emozional positiboa ekartzea dakar, bai barrutik, bai kanpotik.

Gai hauek landuko ditugu, besteak beste: autokonfiantza, EZ esaten jakitea, antsietatea: sintomak eta autoerregulazioa, erresilientzia

00 Datos de Matriculación

matriculacion

Matrikulatzioa

Izen ematea epea:
Otsailaren 2tik 6ra

  • Otsailaren 2tik 3ra: 9:30-13:00 // 15:00-19:00.
  • Otsailaren 4tik 6ra: 9:30-17:00.

Zozketa:
Otsailak 9an

matriculacion

Izen ematea nola egin

Presentzialki emakumeen zentroan: Aralar plaza, 5.

Online: www.lasarte-oria.eus

  • Udal tramiteak. Gizarte zerbitzuak. Emakumearen zentroa.